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降火氣、抗發炎的秘訣 @ 品味人生 痞客邦 …

降火氣、抗發炎的秘訣作者:朱芷君中醫的「火氣」理論由來已久,老祖宗早就發現,這把火會讓人嘴巴破、睡不好、心神不寧。有趣的是,西方醫學中也有一把火:發炎反 …

越吃越瘦的10種雜糧 讓瘦身不再是夢想 @ …

越吃越瘦的10種雜糧 讓瘦身不再是夢想 苡仁 又名薏仁、薏仁米、苡米。薏米的營養價值很,被譽為“世界禾本植物之王”。薏仁米營養豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇

降火氣、抗發炎的秘訣 @ 健康訊息 痞客邦 …

熱量食物會提供火氣,上火時不宜多吃水分低的食物,如油炸類、餅乾、花生 避免急速升血糖 的食物,例如含糖飲料、精製麵食品、速食及垃圾食品。也儘量少吃過多 …

達摩動能專業筋絡整復推拿(DMKE) 痞客邦 …

2017/2/23 · 加上島風強勁、土壤幹沃,生產的花生粒小紮實,味道好香濃耶~ (繼續閱讀) 達摩動能養生館 發表在 痞客邦 PIXNET 耶魯大學訪問了1709名男性,發現每晚睡不夠6小時的人,血糖

達摩動能專業筋絡整復推拿(DMKE) 痞客邦 …

1、花生 、黃豆用清水洗凈,浸軟待用。龍眼肉、陳皮洗凈待用 2、豬蹄斬大件(讓肉檔工作人員完成),去雜毛洗凈,放沸水中汆5分鐘,撈出洗凈待用

簡單掃清身體垃圾(組圖) @ 達摩動能專業筋絡 …

2017/4/8 · 2.少吃 食物促代謝。 少吃糖、少吃加工食物,比如糖的餅乾、麵包,或乳酪等,因為這些食物會阻礙身體各係統的工作速度,影響代謝。可以這樣一點點做 …

健康達人健康DotCom

健康達人健康DotCom 跳到主文 健康資訊,健身資訊,同好交流,復健,養生,減重,雕塑美體,飛輪有氧,健身器材(運動器材)介紹,運動休閒,瘦身計畫 (部落文章純分 …

晏安診所院長陳文昌

海豹和人類一樣, 同屬於恒溫哺乳動物, 而其超常的生存能力顯示其體內必有一整套 ()少吃油炸、油酥、油煎及富含油脂之食物,如:花生 、瓜子、腰果等堅果類食物 …

甲狀腺機能亢進 @ 晏安診所院長陳文昌 痞客 …

甲狀腺機能亢進 國人曾經罹患此症的人口多達兩、三百萬人,是僅次於糖尿病的內分泌腺疾病,因此呼籲國人正視此症,加強防治,一旦有相關症狀產生,應立刻檢查,早期

為何有許多人會發生甲狀腺功能低下? @ 晏安 …

花生神魔術?時尚媽咪Melody :沒辦法小孩都在看吶 【美食】連假美食推薦,來去KID開的店嚐鮮吧 2013: 台灣病患血糖控製 僅2 %符美國治療標準 2013: 抗氧化劑可能增 …