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2013/3/13 · 「最近肚子有贅肉了……」、「我的腰好像愈來愈粗了……」相信許多人都有這樣的經驗,尤其是上班族。每天坐辦公室,唯一的運動就是從家裡通勤到上 …

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我的公主夢 大家好我叫張小紅,今年24歲,身高167cm,體重57.5公斤,可就在這之前,我的體重還是82.5公斤,是一個名副其實的大胖子。為了掉我身上的肥肉,我從5 …

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生理期瘦身減肥係列之二:月經後的黃金瘦身期

生理期的種種不便以及不適感,會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動t^t 總覺得濕濕黏黏或痠或脹,還會伴隨著