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芭樂&芭樂芯葉茶 @ 幸福快樂窩 痞客邦 …

番石榴營養價值 芭樂是最佳抗氧化的水果,芭樂果實中維生素 C 含量特高,每百克鮮果維生素 C 含量高達 330 多毫克,還有豐富的維生素 A、維生素 B、脂質、礦物質和纖維

好吃的台農57號地瓜~ @ 茉莉小姐說說話 痞 …

打鐵要趁熱!剛剛收到的地瓜,試吃後馬上來寫分享~ 這次口碑券是「相遇就像隨機取樣MY ART 」阿批幫我換的,謝謝阿批!這已經不是第一次阿批幫我換口碑券囉!忍不住

[鸚鵡食物]鸚鵡可以吃蔬果,但哪些可以吃,哪 …

蘋果:維生素C促進消化和生長、維生素B促進神經係統健康。 ‧也許是因為含糖份的關係吧,蘋果幾乎每隻鸚鵡都愛吃呢! 皮沒切的話,就要記得洗乾淨,有些蘋果皮上會打蠟, …

含維生素C美白水果、有效美白食物表 @ Mavis …

*注意:蔬菜類經熱煮炒,約40%以上之維他命C成份被破壞;多含於蔬菜及水果肉的纖維中,不宜隻喝汁不食肉。*維生素C建議使用:成人每天維生素 C 應攝取 90 毫克,成 …

日本購入*EASY OFF 食物纖維(膳食纖維) part II …

為什麼吃飯的不要看? 因為我在講便秘大全 從日本玩回來也過了一個月了 所以這包膳食纖維也差不多吃了一個月(還差幾天) 現在就要來成果發表!! P.S. 這是6/9寫的膳食纖維購入文↓ ↓ ↓ 日本購入*EASY OFF 食物纖維(膳食纖維)

酪梨油介紹 @ 櫻桃媽&艾薩克的部落格 痞客 …

酪梨油介紹 酪梨是金氏世界紀錄評價為營養價值最高的水果作物(如下表一說明),另外酪梨有{森林奶油}之稱,是留住青春的好食物;以前在非洲的貧富差距很大,有錢人吃奶油

[健身] 重訓重要觀念 @ This is who I am. Truly …

雖然已經重訓一年了,重量增加不少,肌肉也結實許多,但是還是最近開始有點進步緩慢,每個禮拜一三五的課表,可能要修正一下了Orz. 趁暑假來個魔鬼訓練好了!下麵轉 …

妞仔大驚小怪倫敦日記

BonBon在六個月大時開始接觸副食品(英國NHS強烈建議六個月才開始), 我倆彼此相安無事,以傳統的食物泥模式(traditional weaning)非常順利的配合了三個月。 到了他九 …

碳水化合物(一)醣類與膳食纖維 2011/04/13

一、碳水化合物:太陽光能的捕手地球上的綠色植物以土壤的水分與空氣中的二氧化碳為原料,利用太陽光能進行光合作用,生成葡萄糖、蔗糖、澱粉等碳水化合物,供植物自 …

太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的限醣減 …

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合 …

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