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【日本藥妝必買綜合維他命】Eisai Chocola BB …

維生素B群跟維生素C都是水溶性維生素,是會自己流失的,所以需要常常補充,當然最好的方式還是從天然食物中攝取,但現代人都是外食族居多,雖然不會餓著,但營養卻 …

對青光眼有益的營養補充品 @ 青光眼 一輩子 …

個人整理了一些對降低眼壓或保護視神經有幫助的補充品,這些大部分都由各國的醫生或學者實際所做實驗的研究報告,具有極高的參考價值,因每個人病理狀況不一,所以這 …

芭樂&芭樂芯葉茶 @ 幸福快樂窩 痞客邦 …

番石榴營養價值 芭樂是最佳抗氧化的水果,芭樂果實中維生素 C 含特高,每百克鮮果維生素 C 含高達 330 多毫克,還有豐富的維生素 A、維生素 B、脂質、礦物質和纖維

[台北手搖飲料店推薦]夏日人氣飲品大特輯! …

除了熱愛美食之外,手搖飲料也佔我生活中很重要的一部分,一天喝上個兩杯是很稀鬆平常的事情,不過看著自己的體重直線上升,習慣的糖才慢慢從八分糖減成無糖,所 …

你吃的燕麥,還剩多少營養? @ 大家健康部落 …

【大家健康 2007.12 文/吳燕玲】 寒冬中喝杯熱呼呼的燕麥片,不但能裹腹,還能溫暖身體, 也有不少人煮燕麥飯,希望藉由燕麥減低高血壓、心臟病的機率, 不過,卻有報 …

[分享]瘋狂大吃的十二月跟一月!應酬跟聚餐的 …

哈囉~~~~~~大家好,我是Eva!今天要分享的是2017年的第一篇文章!!! 你們有沒有覺得12月跟1月真的是瘋狂吃大餐的季節? 除了朋友聚會增加外,工作的應酬、 …

[健身] 重訓重要觀念 @ This is who I am. Truly …

雖然已經重訓一年了,重增加不少,肌肉也結實許多,但是還是最近開始有點進步緩慢,每個禮拜一三五的課表,可能要修正一下了Orz. 趁暑假來個魔鬼訓練好了!下麵轉 …

檸檬水減肥法 讓你天然享瘦 @ ☆天天養生健 …

大家都知道,檸檬是富含維C的水果,有非常好的美容功效。可是大家知不知道,檸檬水還能讓你減肥,在你享受檸檬的同時,讓你悄悄地成為一個美貌與身材並重的女人。一 …

【婦科】月經量越來越少 @ 明原中醫診所 痞 …

關鍵字:月經 婦科 白帶 臨床上常可見女性為經過少而煩惱,最近在我的EMAIL也收到幾封詢問經問題的信,的確,看著自己的月經一次比一次少,衛生棉越用越省,心 …

日本絕對不可錯過的 99 種零食、伴手禮、居家 …

「美食」和「零食」絕對是旅行的好朋友,指引奮力向前的光明燈;享受旅行中的美食是樂趣,用舌尖上的味蕾記得這個地方,把零食大肆搜括回國更是開心的任務,也延伸了 …

血脂屬於血漿還是血清?