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[轉]腹痛不簡單!別輕忽身體警訊 @ KEN的生活 …

腹痛不簡單!別輕忽身體警訊 【文/編輯部;專業諮詢/國泰醫院汐止分院腸胃科主任 楊瑞能醫師】 2013.07.04 遇到肚子痛,一般人習慣蹲廁所,或吞顆腸胃藥,除非實在痛 …

酪梨油介紹 @ 櫻桃媽&艾薩克的部落格 痞客 …

酪梨油介紹 酪梨是金氏世界紀錄評價為營養價值最高水果作物(如下表一說明),另外酪梨有{森林奶油}之稱,是留住青春食物;以前在非洲貧富差距很大,有錢人吃奶油

生理期前後的飲食秘方 @ 陳景昇(羅豐)的部落 …

生理期飲食建議: 第1~2天 飲食建議:就像坐月子,吃強化腎臟、促進體內新陳代謝食物。若經血色淡,水分較多,表示營養不足,要增加蛋白質攝取 飲食禁忌:避免食用冰冷、寒性食物

日本絕對不可錯過的 99 種零食、伴手禮、居家 …

「美食」和「零食」絕對是旅行好朋友,指引奮力向前光明燈;享受旅行中美食是樂趣,用舌尖上味蕾記得這個地方,把零食大肆搜括回國更是開心任務,也延伸了 …

癌症治療期間的飲食原則(下) , 別怕癌症 , 焦 …

《癌症末期》癌症末期是指已經無法治療癌症階段。在這個時期,照顧目標是讓病人保有尊嚴和最舒適生活。這段時期照護目是舒緩症狀,例如疼痛;也緩和害怕和 …

澱粉類食物有哪些? 介紹澱粉類食物表及常見非 …

澱粉類食物在營養學上分類叫做五穀根莖類,有時亦稱為主食類,在食物營養成分標示上你所看「碳水化合物」這四個字就是指澱粉類食物意思(請參考參考部落格 …

[試食] 香濃美味的 義香芝麻醬 @ 大餅的吃喝玩 …

一聽到芝麻,總是讓人想起它能夠預防頭髮脫落及變白 殊不知小小芝麻其實還有很多不為人知功效及営養 芝麻營養成份主要為脂肪、蛋白質、醣類,並有豐富膳食纖維

腎臟怎麼保養? @ 第一型糖尿病休息站 痞客 …

保腎…七大法寶不可少 台北市衛生局發布「齊保腎同護心 七大法寶不可少」,七大法寶分別如下: 1.規律做運動:多做運動保持身體健康,有助降低血壓和慢性腎臟病

自然產與剖腹產的月子餐注意事項~(食譜) @ 〝 …

飲食原則 1.忌生冷、寒涼食物:如冰品、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔。 2.忌烤、油炸、辣、刺激性食物

挑戰宿便高纖飲食 長庚大學 學務處

何謂宿便 「宿便」是指囤積在小腸絨毛及大腸粘膜上老舊廢物。 宿便=便秘。 從字麵解釋,宿是一夜意思,隻要是隔夜沒有排出糞便就算是宿便。 固有便秘習慣人, …

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